Chiều cao, cân nặng là những con số phản ánh rõ ràng tình trạng sức khỏe của trẻ. Từ đó điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt phù hợp cho bé. Ba mẹ có thể dễ dàng theo dõi sự phát triển của con qua công thức tính chiều cao dưới đây. Tại sao […]
Chạy bộ là một trong những bộ môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, có một số ý kiến cho rằng “Chạy bộ giúp tăng chiều cao”? Cùng giải đáp câu hỏi này qua bài viết dưới đây. CHẠY BỘ GIÚP TĂNG CHIỀU CAO KHÔNG? […]
Theo một số chuyên gia, tuổi 13 được coi là thời kỳ “vàng” để trẻ phát triển chiều cao. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt, quyết định tới 33% khả năng tăng chiều cao. Bài viết này sẽ cung cấp thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 13 chi tiết, đảm bảo […]
Các bậc cha mẹ đều mong muốn con mình phát triển khỏe mạnh và có được chiều cao lý tưởng. Và để giúp con cái đạt được điều đó, nhiều cha mẹ đã tìm tới các sản phẩm tăng chiều cao. Tuy nhiên trên thị trường lại có vô vàn sự lựa chọn khác nhau. […]
Tập thể dục thường xuyên là 1 cách giúp trẻ rèn luyện thân thể, tăng sức đề kháng. Ngoài ra, nó còn là một cách tăng chiều cao hiệu quả. Một trong những môn thể thao được các bạn trẻ yêu thích là bóng đá. Cùng theo dõi bài viết để biết đá bóng có […]
Đạp xe – một trong những bộ môn thể thao được nhiều bạn nhỏ yêu thích. Bên cạnh một số lợi ích sức khỏe như giảm cân, tăng sức bền, tốt cho tim mạch, đạp xe còn được đồn đoán là công cụ giúp tăng chiều cao hiệu quả. Sự thật đạp xe có tăng […]
Thông thường, chiều cao của trẻ thường dừng lại ở độ tuổi 18-20. Tuy nhiên, ở mỗi đối tượng lại có một thời điểm khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Vậy làm sao để nhận biết được chiều cao của con đã ngừng phát triển. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài […]
Ngủ là một trong những hoạt động sinh lý của con người. Mẹ không biết, giấc ngủ cũng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng với việc phát triển chiều cao. Trong đó, một số giả thuyết cho rằng: “Ngủ trưa cũng giúp tăng chiều cao?” Giả thuyết này sẽ được giải đáp qua […]
Vitamin H được mệnh danh là “người hùng thầm lặng” trong việc thúc đẩy sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ. Tuy nhiên, cái tên “vitamin H” đang khá xa lạ với nhiều ba mẹ. Hôm nay, dược sĩ Nutri Tall sẽ giải mã vitamin H là gì và 3 cách bổ sung vitamin H […]
Nhảy dây là môn thể thao linh hoạt, vui nhộn được nhiều trẻ em yêu thích. Đây cũng được biết đến là bộ môn giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tim mạch, giảm cân. Tuy nhiên, có thể ba mẹ không biết, nhảy dây còn giúp tăng chiều cao cho bé. Đúng vậy không, […]
