Dậy thì là giai đoạn trẻ phát triển cả về thể chất lẫn tâm sinh lý khi sắp đến giai đoạn phát triển thành người lớn. Tuy nhiên, nếu trẻ dậy thì sớm quá thì lại gây nên những ảnh hưởng không tốt đến chiều cao. Trong bài viết này, ba mẹ hãy cùng nhau […]
Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh thường đổ mồ hôi trộm ban đêm, khiến phụ huynh lo lắng đứng ngồi không yên nghĩ rằng con mình bị thiếu canxi. Cũng vì lý do này, khi thấy bé bị đổ mồ hôi, nhiều cha mẹ có xu hướng tăng cường canxi cho con mà […]
Dậy thì là giai đoạn quan trọng trong chặng đường phát triển của trẻ. Vậy mà dậy thì sớm làm mất đi tận 12-20cm chiều cao ư? Có thật sự là vậy không. Cùng dược sĩ Nutri Tall tìm hiểu nhé. Dậy thì sớm là như thế nào? Trong khoảng thời gian dậy thì, trẻ […]
Chiều cao, cân nặng là một trong những điều rất được phụ huynh quan tâm. Chiều cao, cân nặng chuẩn là một thước đo để ba mẹ đánh giá thể trạng của con mình. Quá trình phát triển chiều cao, cân nặng của bé Để biết thế nào là chiều cao – cân nặng chuẩn, […]
Ở lứa tuổi 18, vẫn còn khá nhiều bạn chưa đạt được cho mình chiều cao như ý. Vì vậy vẫn luôn băn khoăn “Liệu 18 tuổi còn tăng chiều cao được không nhỉ?” “Có cách nào để phát triển chiều cao tiếp nữa không nhỉ”. Cùng Nutri Tall tìm ra câu trả lời chính […]
17 tuổi vẫn còn nằm trong độ tuổi dậy thì song cũng là giai đoạn tăng chiều cao chậm lại. Do đó, để tăng chiều cao nhanh cho năm tuổi 17 cần có cách thực hiện riêng. 17 tuổi còn tăng chiều cao được nữa hay không? 17 là tuổi mà trẻ đang trong giai […]
Canxi đóng vai trò quan trọng giúp trẻ phát triển chiều cao, giúp xương và răng chắc khỏe, duy trì hoạt động của cơ bắp. Trong đó tuổi dậy thì cần hàm lượng canxi bổ sung nhiều hơn. Do đó bổ sung canxi đúng cách phát triển chiều cao tối đa cho trẻ dậy thì. […]
Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể có sự phát triển vượt trội về thể chất, vóc dáng. Tuổi dậy thì thường diễn ra trong khoảng những năm từ 10-18 tuổi. Ở giai đoạn này, sẽ có khoảng thời gian mà chiều cao tăng vọt thêm 10-12cm. Tuy nhiên, nhiều bé không tận dụng […]
Tùy vào từng lứa tuổi mà nhu cầu canxi của mỗi người khác nhau. Chúng ta có thể bổ sung Canxi qua chế độ dinh dưỡng. Vậy, chúng ta cần ăn gì để bổ sung canxi từ tự nhiên? Dấu hiệu cần bổ sung canxi Canxi có vai trò quan trọng trong cơ thể con […]
Khi quá bận rộn không có nhiều thời gian cho việc tập luyện mỗi ngày thì chỉ cần tập 7 bài tập tăng chiều cao trước khi đi ngủ cho teen dưới đây. Bài tập giãn cơ trước khi ngủ có tác dụng giúp thư giãn cơ bắp, làm giãn dây gân, khớp xương nhờ […]
